Crédits : Laurent Wallard
Espace Sportif Pailleron - UCPA
 
L'Espace Sportif Pailleron, géré et animé par l’UCPA pour le compte de la ville de Paris, inaugure son nouvel espace forme et fitness.

Un espace entièrement réaménagé

Au sein de l'Espace Sportif Pailleron, récemment rénové, l’espace forme et fitness propose désormais aux Parisiens :
  • Une salle de cours collectifs avec parquet, miroirs et barres d’assouplissement.
  • Une salle entièrement dédiée au Cross Training, composée de rameurs, de vélos, d’une cage de Cross Training, d’une plateforme d'haltérophilie, de cordes, de boîtes de pliométrie, de viking hammer, d’une barre de traction, d’un sac de frappe, de kettle bell et d’une échelle de vélocité.
  • Un plateau de cardio-musculation équipé de 34 postes, permettant la pratique de nombreuses activités appareillées : vélos de salle, tapis de course à pied, vélo elliptiques, rameurs, appareils de musculation guidés.
  • Un espace bien-être, avec deux saunas et des espaces de repos dont une terrasse extérieure ouverte en saison estivale.
   

L’UCPA lance son Cross Training

La rénovation de l’espace forme et fitness de l’Espace Sportif Pailleron est aussi l’occasion pour l’UCPA de lancer sa nouvelle activité : le Cross Training. Tendance, cette activité est une méthode de conditionnement et de renforcement physique dont l’objectif est de développer ses capacités physiques et motrices utiles dans la vie de tous les jours comme pousser, tirer, monter, grimper, porter, se relever… sans se faire mal. Ainsi, le gainage, le placement du dos ou l’utilisation des membres inférieurs sont autant de positionnements qui nécessitent des exercices adaptés.    

Des activités sportives gratuites pendant une semaine à l'Espace Sportif Pailleron

Partage, accessibilité et convivialité seront les maître-mots de cette semaine de découverte, qui se déroulera du 18 au 24 septembre. Les participants pourront bénéficier d’un mois d’abonnement gratuit dès leur nouvelle adhésion au forfait de leur choix.    

Informations pratiques

Adresse : Espace Sportif Pailleron – 32 rue Edouard Pailleron – 75019 Paris Horaires : 9h à 22h Tarif : Accès et activités gratuites Plus d'informations sur le site internet